Οστεοπόρωση

Πλαίσιο:

Η οστεοπόρωση είναι η κατάσταση στην οποία μειώνεται η οστική μάζα αυξάνοντας έτσι τον κίνδυνο καταγμάτων. Φυσιολογικά, ο οστικός ιστός ανανεώνεται διαρκώς μέσα από την απορρόφηση και τον ανασχηματισμό σε κύκλους των 3-7 μηνών για μια πλήρη ανανέωση. Η οστεοπόρωση μπορεί ναεμφανιστεί όταν είναι ανεπαρκής ο σχηματισμός οστού ή ταχύτερη η απορρόφηση, όπου η ισορροπία στην οστική ανανέωση είναι διαταραγμένη. Αυξημένο κίνδυνο για την ανάπτυξη οστεοπόρωσης προκαλεί η ανεπάρκεια των οιστρογόνων, η προχωρημένη ηλικία, το θηλυκό φύλο, η ισχνή σύνθεση του οστού, η μακράακινητοποίηση, η ανεπαρκής θρέψη, το κάπνισμα, το άγχος, η μειωμένη λειτουργία των ανδρικών γεννητικών αδένων, κάποιες χειρουργικές επεμβάσεις και κάποια φάρμακα.

Συμπτώματα:

• Μείωση της οστικής μάζας.
• Μείωση του ύψους και της κινητικότητας.
• Αίσθημα πόνου στην πλάτη που σχετίζεται με διαταραχές στους σπονδύλους, τα ισχία και την αναπνοή.
• Το κύριο πρόβλημα είναι τα κατάγματα των σπονδύλων, του καρπού και του ισχίου.
• Η νόσος μπορεί να είναι λανθάνουσα χωρίς κανένα σύμπτωμα και να διαγνωστεί μόνο μετά από κάποιο κάταγμα οστού.

Ενέργειες:

• Χορήγησε επαρκή θρέψη ενθαρρύνοντας τον ηλικιωμένο να διατρέφεται σωστά, να πίνει τσάι με βότανα και να είναι προσεκτικός όταν κινείται.
• Δώσε τα φάρμακα που συνέστησε ο ιατρός.
• Συμβούλεψε το άτομο να έχει σωματική δραστηριότητα.
• Η διακοπή του καπνίσματος είναι πολύ σημαντική.
• Βελτίωσε το περιβάλλον του σπιτιού με στόχο να αποφεύγονται πτώσεις που μπορεί ναπροκαλέσουν κατάγματα.
• Η αποκατάσταση και τα ορθοπεδικά εργαλεία είναι επίσης χρήσιμα στη φάση της ανάρρωσης.